Категория архива: Йога

Йога для начинающих

Видео уроки «Йога для начинающих» в домашних условиях Комплекс упражнений развивает подвижность суставов и позвоночника, [...]

Сурья Намаскар

Сурья Намаскар или Приветствие Солнцу (Яриле) Сурья намаскара (санскр. सूर्य नमस्कार, Sūrya namaskāra «приветствие Солнцу») [...]